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健康喝咖啡

2016-11-15

据媒体报道，有消费者在饮用“减肥咖啡”后，出现心慌、心悸、恶心等反应，最终，在出现恶心、呕吐等症状后晕倒，最终因猝死而离去。家属对“减肥咖啡”的功效和副...

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牛油果的营养

2016-11-15

牛油果的功效与作用营养丰富防病治病。牛油果在我们北方是很少见的水果，牛油果又叫油梨、鳄梨，那么牛油果有什么营养价值?牛油果的功效与作用是什么?下面就一起来了解这种水果，看看牛油果的功效与作用有哪些吧!...

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正确佩戴护腰

2016-11-14

护腰，顾名思义，就是用以保护腰部的围布。护腰又叫腰围、腰封。目前是久坐、久站的工作者保护腰部的最好选择。腰部作为许多运动的发力基点，在日常生活、工作、运动中往往容易劳损，甚至受伤。医学上对腰部的保护非...

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人老腿先衰养生先养腿

2016-11-14

俗话说：人老腿先衰。进入中老年，膝关节疼痛、不适成为困扰这一人群的共性问题。那么，为何中老年人群会大量出现膝关节问题？进入中老年后，人体各器官都在逐步退化、衰老，特别是骨关节。膝关节作为人体骨关节中最...

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日常护腰四种方法

2016-11-14

腰椎是脊椎的重要组成部分，既承担着我们身体上半身的重量，又协调着下半身的运动，灵活性仅次于颈椎。在日常生活中，我们要借用腰部发力进行推、拉、提等活动，如果动作稍有不当就很容易使腰椎受伤，容易出现腰背痛...

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黑枸杞的功效作用

2016-11-11

1、养肝明目、增进视力医学临床报告显示，黑果枸杞中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成可预防重度近视及视网膜剥离，具有明显保护视力的作用，对青少年假性近视，中老年眼花、眼底出血糖尿病视网膜病变，白...

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